15 декабря на уличной площадке Акимо-Анненского сельского Дома культуры состоялась спортивно-оздоровительная программа «Я могу! Я умею!».

   Здоровье – величайшая ценность. Надёжный путь к активному долголетию – физические упражнения, правильное питание и позитивный настрой. Очень важно, чтобы люди до преклонных лет сохраняли бодрость и работоспособность. 
   Многие люди пенсионного возраста полны сил, энергии и готовы заниматься физкультурой и доступными видами спорта, но не знают, как и где это можно сделать. 
   Специалисты Дома культуры совместно с волонтёром культуры, предложили участникам мероприятия комплекс упражнений для людей старшего возраста, способствующий улучшению физического состояния и отвечающий трём критериям: эффективность, безопасность, доступность. 
   Благодаря проведенному занятию, активисты получили заряд бодрости, энергии и позитивного настроения.